2024，只要你想，一切皆可被改变

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古希腊哲学家苏格拉底曾说：
“要想改变世界，必须先改变自己。”
在我们试图改变外部世界之前，首先需要改变的是我们自己。
因为我们的行为、态度和选择都会对我们周围的环境产生直接或间接的影响。
通过反思自己的言行举止，调整自己的思维方式和行为习惯，我们可以不断地完善自己。
而印度领袖甘地也表达过类似的意思：
“改变世界请从改变自己开始。”
同时，在中国传统文化中，也有强调修身齐家治国平天下的思想，其中修身就是改变自己的开始。
《孟子·离娄上》有一句：
“行有不得，反求诸己”。
如果事情做不成功，遇到了挫折和困难，或者人际关系处得不好，就要自我反省，一切都要从自己身上找原因。
遇到问题，要从自己身上找原因，向内求，才能找到解决问题的办法。
《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬·柯维也认为，只有从内而外地改变，才能造就更好的自己。
因为我们想要改变不能仅仅依赖外部因素（如环境、他人或物质条件）来改变自己；相反，我们需要深入挖掘自己的内心世界，找到真正驱动我们行为和态度的根源，才能努力改变它们。
我们的行为和态度都是由我们的内心所驱动的，只有改变了内心的想法和观念，才能真正地改变我们的行为和对外界的影响。

向内求，适用于一切的人际关系和问题。
作者在书中讲过他和妻子相处的故事：
作者对妻子桑德拉有一个固执的偏好，一直无法理解。