贾玲痛到咬毛巾、大哭，《热辣滚烫》纪录片，狠狠打了黑子的脸(4)

这种训练不只是熬时间，还是身体肌肉破坏到修复再被破坏的循环往复的过程，她会累的瘫在地上起不来，在体能指导给他按摩的过程中，会痛到咬毛巾，到了平台期，她会背地里偷偷大哭。

因为体重下降困难，贾玲甚至有了点自暴自弃的意味，提出吃点红烧肉，也曾有一天吃了烤肉串、喝了红酒，这么一顿让她有活着的感觉，如果不吃这么一顿她可能就崩溃了。这种心理上的压力可想而知。