长文科学解读：为什么现在的年轻人越来越性冷淡了？(12)

在我的采访中，对于许多长期禁欲的人来说，抑制似乎是一个永恒的话题。大多数人认为禁欲不是他们所接受的东西(比如宗教信仰)，而是他们自己再经受创伤、焦虑或抑郁后自然而然陷入的状况。一些人认为，在十几岁和二十几岁的人群中，焦虑和抑郁的比例近年急剧上升。焦虑抑制了大多数人的欲望，而且，抑郁和抗抑郁药都能降低性欲。
此外，性生活可能会有“等待太久”这样的情况。在18岁没有性经验的人群中，大约80%的人在25岁时性生活会比较活跃。但那些在25岁左右还没有性经验的人，他们以后有性经验的可能性要小得多。2009年发表在《性医学杂志》(Journal of Sexual Medicine)上的一项研究推测，“如果一个男人或女人在25岁之前没有发生过性行为，(他或她)至少有可能在45岁之前保持处女/处男身份。”斯坦福大学的迈克尔·罗森菲尔德的研究证实，成年后，真正的单身状态比我们想象的要稳定得多。他说， 20多岁的单身女性中，在一年内只有50%的人会和别人约会，而年龄较大的女性这样做的可能性更小。
性抑制还有许多其他来源。例如，睡眠不足严重抑制了人们的欲望，而睡眠质量也受到了其他因素的影响，比如彻夜玩手机。对女性来说，多睡一个小时会使第二天发生性行为的可能性增加14%。英属哥伦比亚大学妇产科教授洛里·布罗托(Lori Brotto)在她的新书《通过正念改善性》(Better Sex Through Mindfulness)中回顾了实验室的研究成果。她在新书中写道，实验室的研究表明，我们所处环境的干扰同样会抑制人们的性冲动。
一点点小事情（比如睡眠不足和分心）怎么能打败像性这样的人类基本的东西呢?一个可能的答案是：我们的性欲是很容易被熄灭的。人类需要性，但一个单独的个体不需要。
这个时代的矛盾之一是:我们生活在前所未有的身体安全之中，然而现代生活引发了我们严重的心理焦虑。在这种情况下，生存胜过欲望。正如Emily Nagoski说的那样，没有人死于性冷淡:“我们可以饿死，死于脱水，甚至死于睡眠不足。但没有人死于无性生活。”
年初全球最大玩具零售商美国玩具反斗城宣布倒闭，因为出生率下降公司经营一直很困难。社会的变化会激发一代人的悲观情绪。其他作家也在研究这些数据，他们发表了一些关于未来的悲观文章，批评者指责他们煽动恐慌。然而，人们确实有理由担心的，毕竟不可避免的是，美国的出生率已经下降了10年。