《肖申克的救赎》怀揣的是希望，追求身体的自由，更是心灵的自由

贯穿整部电影的主题是：当身处困境，要心怀希望，坚持不断地用行动追求身体和心灵的自由。
有一些汉字非常的感性，比如“心”和“心灵”。在我们表达身心的时候，我们非常清楚“身”就是指的我们身体，但是对于“心”我们就感觉很模糊。况且在我们伤心的时候，确实能够感觉到“心”痛，这更加让我们难以明白“心”到底是什么。如果我们能够进一步的追问：“为什么会感觉心痛？”那么我们就能够知道，其实是思想告诉我们的。

所谓的“心”、“心灵”，其实指的是我们的思想。如果我们能够明白这一点，那么第一段话就更加好理解了。
把“心”和“心灵”替换成思想，我们再来看一下这段话。当身处困境，要思想怀着希望，坚持不断地用行动追求身体和思想的自由。替换之后再看这句话，就一目了然了。
之所以替换之后，我们再来看这句话时会感觉一目了然、豁然开朗，是因为我们看明白了这句话当中的内在逻辑。我们都知道，我们的行动受我们的思想支配，我们的思想指导着我们的身体去行动。

语言当中用“心”来替代思想，是因为“心”和思想是近义词，同时这样的表达方式使语言看起来更美。为了便于表达，下文依然使用“心”来代替思想，这样可以使语句看起来更加的自然，但要明白，其实我想表达的是思想。
身体和思想的区别就在于：思想可以天马行空、瞬息万变，上可至九天，下可至深渊；然而我们的身体却跟不上我们思想的速度，我们的身体有活动半径或者说是活动范围，即便我们可以坐高铁，可以坐飞机，我们依然赶不上思想的速度，思想的速度堪比光速。