《肖申克的救赎》怀揣的是希望，追求身体的自由，更是心灵的自由(4)

如何突破身体的禁锢和思想的禁锢，来获得身心的自由呢？这个就需要我们坚持不懈的行动，需要我们不断的学习和实践，学习可以丰富我们的头脑，开阔我们的眼界，为我们提供更多的方法，而实践可以锻炼我们的双手，锻炼我们的身体，让我们的身体更为强壮，有更多的精力去实现我们心中所想。
我们会在网络上看到这样的一句话：“有些人虽然年轻，但是他已经老了，有些人虽然已经老了，但是他依然年轻。”说的就是思想和身体，对于年轻人来说，如果停止学习，那么就等于在思想上已经进入暮年；对于年长者，如果他们能够坚持学习，实际上他们的思想依然很年轻。
在生活当中，我们可能会发现有这样一些人。他们在年龄上可能已经不再年轻，衣着也非常的普通，但是我们见到他们的时候，就会感觉他们与众不同，浑身上下都散发着优雅和自信。这就是学习的结果，学习可以丰富我们的内涵，让我们由内而外都散发着独立和自信。

想要追求自由，首先我们需要心怀希望，想要心怀希望，那么我们就要不断学习，学习可以开阔我们的眼界，让我们看到更多的机会，这样我们才能够看到希望之所在。
学习的形式有很多种，我们可以通过读书来学习，也可以通过实践来学习，当然也可以通过看手机来学习。但是我们要知道，有一些人看手机是为了学习新的思想，积累新的素材，为了能够写出更好的文章，而有一些人玩手机，完全是无意识的刷帖子，所以表面看起来大家都很忙。但是这个忙在本质上是有区别的，所以电影当中会有这样一句台词：“人们要么忙着死，要么忙着生。”
有一些人认为读了大学之后就不用再学习了，也有一些人在工作多年之后没有了学习的动力，其实这就是在禁锢自己的思想，进而禁锢自己的身体。