原生家庭：摆脱内心的“黑洞”，成长为自己想要的样子

01导语
原生家庭是指生活于父母的家庭，儿女还未组成新生家庭，这样的家庭便是原生家庭。
奥地利著名精神学家阿德勒说：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”
童年的阿德勒患过佝偻病，无法进行体育活动。上学时表现也不好，数学成绩尤其差，甚至连他的老师毫不客气地跟他说：“你长大后能成为一个皮鞋匠就是烧高香了。”然而，阿德勒的父亲跟他说：“你必须不相信任何事，既不要被眼前的困境束缚了自己，也不能相信当下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。”这种坚强的信念造就了阿德勒一生的功名，作为个体心理学的创始人，阿德勒与弗洛伊德、荣格齐名，深深影响了史蒂芬·柯维以及人际关系学大师戴尔·卡耐基。
阿德勒的这句话很好地解释了原生家庭对一个人的影响，童年的经历可以成就一个人，也可以毁掉一个人。
父母在我们的心里种下了精神和感情的种子，它们会随我们一同成长。
在一些家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。

如果很不幸地，你生活在第二种家庭中，那么《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》这本书是帮你走出原生家庭的最好老师。
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本书通过分析大量的真实素材，分析了“有毒”父母的所作所为，以及这些所作所为对成长子女的影响，并给出了具体对策，帮助这些”中毒”的子女找回曾经被伤害的自信和自尊，消除父母的消极影响，释放内心的力量，帮你成为那个富有爱心独一无二的人。
什么是“有毒”的父母？这些父母对孩子的成长有什么影响？怎样做才能超越原生家庭？让我们一起来探索其中的奥秘。