高三了，躁郁症导致的精神不佳怎么办？重点讲讲躯体化症状(2)

可我想就算是单招也不能放松啊，我最起码要把自己的身体,精神状况调整好，心态摆正，更好的生活下去吧。
但我不知道怎么去努力好好生活，我怎么让这思维模糊迟缓，如同堵塞一般的精神状态调整好；我现在怎么学习，怎么和那些正常参加高考的学生相处；我未来如果上了大专学校，我又适合做些什么；我的情况有没有完全不能上的专业……我都不清楚，只能顺其自然。

管心营：
“成绩提不上，同学不聊天，学业压力增大”从你的文字中，看起来是抑郁、焦虑的问题，隐隐觉得你内心的愤怒。
我们管心营是专业的心理咨询机构，处理过很多和你有类似情况的来访者，他们都是因为厌学引发心理问题。
你的问题还是蛮复杂的，我们也不指望一个提问就帮你解决所有问题，哪怕是你线下来咨询我们也不太可能一次帮助你解决问题，也是多次咨询一点点解决问题。
其他的提问也是一样，我们也是一次解决一个问题，这次我们看了一下，目前你的比较需要重点解决的是“躯体化症状”的问题，失眠问题、精神状态问题，本质还是身体感受的问题。
下面管心营就从下面三点来给你解答。
什么是躯体化症状？为什么会有躯体化症状出现？躯体化症状会有什么影响？

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什么是躯体化症状？
躯体化症状，简答来说就是一个人本来是情绪问题，或者心理障碍，但是没有以心理症状的方式表现出来，而是转换为了各种躯体症状表现出来。
我们之前遇到一个高一的学生，对数学“过敏”，只要周末一去数学补课就会身体不舒服，周六早上的课，从周五晚上开始就打喷嚏、浑身起小红点。去医院检查，医生又说没有任何问题，只要上完数学课，一个午饭的时间“病”就自动好了。