格斗吧！清华少女｜细品巴柔，自有乾坤

写在前：巴西柔术，号称人体象棋，通过精妙的策略，强有力的杠杆和结合身体结构的反关节技术和窒息技术来制服对手。以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。近几年，巴柔（以下简称巴柔）走进了大众的视野，正逐渐普及。
喵儿石创艺特区，有间鳄鱼格斗馆，正在进行巴西柔术、综合格斗等武术训练。拳毯上，纪小璐正在巴西柔术黑带教练Elson的指导下进行体能训练。在今年高考中，小璐考上了清华大学人文与社会大类-新闻与传播学院，取得这样优异的成绩，她显得平静且淡然。今天小编想听听这位17岁少女眼中的巴西柔术。
巴西柔术，让我感受生命张力
“与其说是我选择了巴西柔术，不如说是巴西柔术选择了我。”小璐笑着说到。高考前一次月考后，偶然散步遇到拳馆，巴柔就好像从忙碌的缝隙间意外窥见的一束微光，能够从枯燥的高三学习中得到释放，象征着新奇、开拓、希望以及对新生活开启的预示。高考结束后的她，更是迫不及待再次来到拳馆，学习巴西柔术。
在她看来，练习巴西柔术，不是为了跟风运动，也不是为了减肥塑形，更不是为了关注明星鲜肉而练习。选择巴西柔术，只是单纯喜欢巴柔的策略性和力量感并存，而近身搏斗能让她切实感受到生命的张力。
“巴西柔术，是一种健康、有趣、很酷的生活方式，也是一项真正的武术运动，有其自身的独特魅力和精神享受所在，这是健身房里多数人减肥塑形的功利性锻炼所无法媲美的。”
“在实用方面，尤其对于女生而言，巴西柔术能强化安全防范意识，通过理论知识和实际练习，能够了解人体本身的弱点和软肋。”小璐认为，运动能力因人而异，每个人定会经历“不适应”的初期阶段，属正常现象，一旦入门掌握了基本方法便明朗不少。
巴西柔术刚柔并济，这个在徘徊中，循序渐进直至降服对手的过程自有逻辑，值得仔细品味。
用更开放的心态拥抱多元的世界
小璐认为去拳馆在许多方面比起去健身房是更好的选择：在健身房通常不过是重复枯燥单调的机械运动，一个人忧郁撸铁。
在这里，可以和志同道合的柔友一起愉快地练习、交流、进步，团队归属感很强。拳馆中有来自世界各地的专业教练，技术过硬教学优秀且非常友好的巴西教练Elson便是其中之一。练习过程还能顺带学习英语口语和听力，在小璐看来也是跨文化交流的珍贵学习机会。
学习巴柔，就像灵活运用一串公式
关于巴柔，她提到了一个有趣的想法：