格斗吧！清华少女｜细品巴柔，自有乾坤(2)

“巴柔的一个动作和一个知识点一样同样需要记忆、运用、复习，两者的方法完全可以相互借鉴；同样，一个动作还可以深挖背后的原理，触类旁通，体会柔术本身的逻辑一个公式会用固然是好事，但还需要理解背后的原理，否则就落入死板而浅显的记忆了。”
别让健康成为木桶效应的短板
对于一个高三的学生而言，学习和锻炼身体二者并不冲突反而相互促进。身体是革命的本钱，这句话高三时常听到，她觉得放在人生的任何阶段也都不为过，而体育运动还有锻炼意志力、缓解大脑疲劳、释放压力、调节心态等众多益处。
从另一方面来说，如果你是一个真正会学习的人，能摆平一场高考或一箩筐知识点，学会一项运动又怎会是难事？
“清华大学的著名口号便是‘无体育不清华’、‘为祖国健康工作五十年’，足见运动精神的必要；全面发展是很重要的，别让健康成为木桶效应中致命的短板。‘文明其精神，野蛮其体魄’应当成为所有现代人的发展目标才对。”
即将成为清华大学大一新生的小璐认真说到，在以后大学生活中，会继续学习巴西柔术，尽可能的为这项热爱的体育运动创造更好的条件来坚持训练。