关节一动就“咔咔响”？肚子总是“咕咕叫”？这些“提示”别忽视

导语：不是只有嘴巴会说话，我们的身体也是会说话的。在打哈欠时会有下巴响，在上下蹲起的时候会有关节的咔咔声，在肚子饿的时候肚子会发出咕噜声。
有时候这些声音是生理现象，不用过分注意，但是有些声音就是身体即将出现问题的警告，也就是说，当我们的身体感觉要扛不住时，会通过说话来告诉我们。

你平常有注意到身体的话吗？

有没有人在大口吃饭、哈哈大笑或者是打哈欠的时候，突然听到自己下巴发出咔的一声，而且有的时候还会伴发着疼痛，其实这种症状就是颞下颌关节紊乱。根据流行病学的调查，颞下颌关节紊乱的发生率在百分之二十八到百分之八十八之间，女性的患病率是男性的二到五倍。

颞下颌关节紊乱是一个什么样的疾病呢？

颞下颌关节由三个部分组成，髁突、关节窝和关节盘。在我们张闭口的时候有声音，就是关节盘在张闭口的过程中，没有顺着应该走的轨迹正常运动，而是弹来弹去，这就是我们所说的颞下颌关节紊乱。
颞下颌关节紊乱除了开口的时候有声音，还会出现疼痛，也就是说耳朵前面疼痛，也有可能是下巴周围或者是头颈部的疼痛，当情况加重时会出现掉下巴闭不上嘴，这时候一定要及时找医生来用正确的手法复位，如果自己复位很有可能会错位，而且在复位后要注意限制开口，不要大口的吃东西，不要张大口打哈欠，甚至在笑的时候也要注意托着下巴。