向日葵女孩，越努力越幸运，勇敢爱，大胆向前吧

沈梦辰，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市，毕业于湖南大学06级表演系本科，中国内地女主持人、演员、模特。向日葵女孩，永远的向前冲，首次自己主持大型直播节目，开场就是我摊上事了，摊上大事了，压力山大呀，但她还是硬着头皮上了，完美的主持了节目，坚强的她在直播玩哭了，悬着的心落地了。

沈梦辰在大学期间就担任了湖南卫视的外景主持人，毕业后就留在了湖南卫视，在跟杜海涛一起录节目的时候，对海涛动心了，因为他不像在快乐大本营里那样傻气，不爱说话，而是非常细心，很体贴，反应还很快。她就像向日葵，海涛就像太阳。