23岁漂亮妈妈，颜值靓丽引人称赞，但掀开衣服后却被批：太恶心(2)

宝妈怀孕后有妊娠纹怎么办？
1. 按摩产生妊娠纹部位
妊娠纹是大多数宝妈都会遇到的问题，即使长了也不要太着急，不要急于求成，想要马上消除，那是不可能的，孕妈可以选择好的按摩油，保湿霜，然后对产生妊娠纹的部位按摩。

2. 适当运动
在出现妊娠纹之后，女性可以适当的做一些运动，一方面是强身健体另一方面也能增加皮肤的柔韧度，可以有效的减轻妊娠纹的生长和颜色的变深。

3. 合理的饮食
在饮食上，女性可以选择一些含有胶原蛋白的食物，可以促进皮肤的恢复与重新生长，并且还要多吃一些水果，来保持皮肤的水分。
妊娠纹是很多宝妈在产后都会遇到的一个问题，对于宝妈来说生孩子虽然疼，但是为了孩子可以忍，最让她们害怕的是在生完之后的很多事情，一不小心就容易陷入自卑当中。
宝妈怎样做，才能不让自己因为身体的原因而影响心情呢？
1. 产后恢复身材
在做完月子后，宝妈就可以将恢复身材提上日程了，不过不建议使用饮食减肥，毕竟有些宝妈还要母乳喂养，要是营养不够，对孩子不好，最好的恢复身材方法，还是要靠运动。