职场打工人：卖时间卖能力，切记不要卖命(3)

生死之外都是闲事
很多人会觉得，你们年轻人不行，加个班就要死要活了，趁年轻，就应该多拼一下，多加班多熬夜不算什么，比起工地上的工人、农村种田的农民等，至少不用风吹日晒，只要坐在办公室里就可以完成工作了。
但是我想说的是，不是加班熬夜就等于努力，等于产生了相应的价值。
为什么身心俱疲？
因为自己这么努力的工作得不到相应的回报!
因为明明不喜欢，还得装作很合群、很认可的样子跟着一起装模做样！
因为看不到加班的意义！
因为再也没有多余的时间去做自己喜欢的事情！
因为渐渐变成了一个只听指令的机器，而不是有独立思考空间的人！
熬不能出头不知道，熬出病来却是指日可待。

早在2019年，世界卫生组织WHO就将过劳纳入疾病分类。WHO将过劳定义为一种“职业现象”(Occupational Phenomenon)。典型症状：
经常感到疲惫，没有力气；精神上与工作/工作对象逐渐疏离，或对工作抱以消极、否定、麻木或愤世嫉俗的态度；工作效率低。现在工作不光拼学历、拼父母、拼背景、拼性别，还得拼命。年轻人过劳、猝死的新闻层出不穷。
2019年11月27日，高以翔在录制节目时忽然晕倒，经抢救无效后离世；
2020年2月4日，湖南28岁乡镇医生连续奋战10天后引发心源性猝死；
2020年12月19日，上海某科技公司员工在公司健身房外意外猝死；
2020年12月31日，王俊凯因高强度工作而导致身体不适，不得不宣布退出湖南卫视跨年晚会；
2021年1月1日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞因为心肌梗塞不行去世，年仅25岁；
……
当死神来临时，它从来不过问你的年龄、身份和性别。你挣再多的钱、有再多的荣誉，命都没了，又拿什么来享受呢？