人到中年，要警惕的3个危机

01健康危机
健康不仅仅是革命的本钱，更是生存的基础保障。
人一旦没有了健康，即便富可敌国对于当事人而言，也没有任何价值。
人到中年身体的健康会是最大的潜在危机，一是工作担子重，事业上不甘落后；二是家庭琐事多，上有老下有小，子女教育乃至升学就业的精神负担和经济负担都很大，与此同时，关键这个时候的夫妻，已经不再是当初的彼此，失去了曾经的激情和温柔，沟通已经变成了鸡同鸭讲的消耗，因此情绪上的，实质生活的，都加剧了身体患病的风险。

不管是迫于无奈，亦或者是为家人更好地生活而持续的工作加班，或者压力之下，让自己睡眠障碍，躺下容易入睡难，甚至数着星星到天明，刚要睡着就又要重复上班，健康处于长期透支，也自然而然就进入了亚健康状态。
年轻人熬夜第二天依旧精神焕发，看似是年轻真好，但其实何尝不是一种幼稚的损耗过程，持续叠加的能量消耗，中年人有当初自己的任性，也有此刻压力的增多，自然更容易有不在预期的小毛病出现。
人到中年健康是最大的危机，也是最该提起重视的问题，人生该有追求，也该有责任感，但同时更要懂得，人的命在一切都有机会，此刻用健康换钱，当健康亮起红灯，到时候用钱买命根本没有机会重来。

02事业危机
人到中年最大的危机莫过于事业的危机，这个年纪，不管你拼到了哪个阶层，什么职位，都是如履薄冰，一旦失业，想重头再来真的很难。
中年人身体消耗不起怕加班，更怕这个阶段里，无事可做，没班可去加。
这个阶段的人已经冒不起险，对事业的热情和可投入的精力时间，都相对开始缩减，而如春笋般的新人不断加入竞争行列，心力交瘁的中年人，即便肯拼，有时候也会感觉到疲惫，甚至很容易被超越替代。