观《牧蜂姑娘》有感：千万次飞翔只为至纯至真好蜜！(2)

到了现代社会随着工艺的不断成熟，蜂蜜已经成为了家家户户必备的健康食品，不仅可以用来冲水调味、烹制菜肴、制作甜点，也是深受大家喜欢的赠礼佳品。
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蜂蜜妙用
蜂蜜受欢迎的程度经久不衰，离不开它的诸多用处，历史上关于蜂蜜妙用的传说也数不胜数。
南北朝时期著名医学家陶弘景在《名医别录》中谈到蜂蜜时说，蜂蜜久服能“延年似神仙”， 还说：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生”，并擅长用蜂蜜等进行保健，“年逾八十而壮容”。

在唐代有一则广泛流传的故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、风姿绰约。后来人们发现桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，有补髓益精、明目悦颜的功效。

虽说历史典籍记载会有些许夸张，但也足以看出蜂蜜的独特效用。现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜有抗菌、抗氧化、抗炎、保肝、促进创伤组织再生、美容等功效。-摘自《药食同源养生方药集粹》P234
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蜂蜜知识
都知道蜂蜜的好，那么在日常使用中要怎么样才能使蜂蜜的有益效用发挥到最大呢？这些关于蜂蜜的知识快来学习下。
蜂蜜保质期