宝宝蹬被子就是在长个？别骗我哦！(2)

二、宝宝处于比较兴奋的状态
有的宝宝睡前跟爸爸妈妈互动，很开心很兴奋，睡着之后大脑依旧处于兴奋的状态，很容易就蹬被子伸胳膊等等。
宝宝在睡前一般不要有太多的活动，跟宝宝互动也可以尽量早一点。尽量给宝宝营造一个安静温馨的睡眠环境。

三、宝宝生病了
宝宝出现某些疾病的时候，感觉不舒服，睡的不踏实，有可能会出现蹬被子的情况。但不是说宝宝蹬被子就意味着生病了。家长应该根据宝宝的状态及反应分辨是哪种原因导致，如果宝宝生病了应该立刻去医院看医生。

四、缺钙
宝宝如果缺钙的话，也会出现晚上睡觉的时候踢腿蹬被子的情况。除了蹬被子，往往还容易出汗，睡的不踏实，腿疼等等。处在宝宝的生长期，如果缺钙的话，会影响到宝宝长个子。妈妈可以根据宝宝的综合状态来判断是不是缺钙。