你丢过最贵的东西是什么?之后怎么安慰自己的?(2)
2023-04-24 来源:飞速影视
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今年十一的亮点之一,是携程网发布了“国庆旅客丢东西排行榜”:数据显示,国庆出行高峰期,旅客最爱丢在酒店的物品有:证件、充电器、钥匙、眼镜、婚戒、化妆品、日期(定错日期)、衣服、小孩作业、方向感(找不到酒店)、鼠标、药品。
国庆最爱丢东西的客人来自:西安、重庆、广州、青岛、北京、武汉、郑州、上海、哈尔滨、天津。其中,北京住客“最爱”丢鼠标和充电器等电子配件,上海住客“最爱”丢化妆品。看完这段新闻,突然想起来我丢过的移动电源大概也有4、5个了。估计很多人会有同感。
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丢东西如何自我安慰?
在发现自己丢东西之后,人的情绪会经历五个阶段:
①否认,②愤怒,③乞求,④抑郁,⑤接受。
基于这个框架,我们可以很好的去理解丢东西对情绪造成的波动。每个环节的情绪都可以轻松代入上述几个阶段中。
①否认。在刚丢东西的时候,第一反应一般都是:“不是吧??我很小心的啊。再找找,一定是我没找着,肯定被我放在别的地方了。”
②愤怒。过了一阵,确定找不着了之后,我们转而愤怒:或是对自己的埋怨——“我怎么这么不小心啊?丢过多少次东西了怎么久不长记性??”;或是对他人的愤懑——“这什么世道啊?我就放在这里了,是不是有谁拿了啊?”
③乞求。尽管我们是愤怒的,我们也没有放弃继续寻找的希望:诸如贴寻物启事、发寻物朋友圈之类的后续措施,就是乞求阶段的体现。
④抑郁。之后,在慢慢发现真的没办法找回东西的时候,我们往往会陷入压抑的抑郁中:自己花了多少钱才买的这个东西、自己用了这个东西多久了多有感情了等等,都会在这个阶段浮现在脑中。
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