你丢过最贵的东西是什么?之后怎么安慰自己的?(3)
2023-04-24 来源:飞速影视
⑤接受。最后,我们才会慢慢接受东西丢了的事实,也才能慢慢接受旁人安慰时说的那些大道理。
当人们可以清晰认知到情绪的波动变化时,对丢东西的事实接受的速度也就会相应加快在不同阶段之间的切换。
如何安慰自己?最好的办法就是找回丢失的东西;对于大多数丢失的物品而言,写下整个丢失的经过,是一个更加容易释怀的过程;如果久久不能平息,那么只能借助时间作为工具来逐渐淡忘了。
防止丢东西是比安慰自己更重要
平时养成把重要物品放在指定地点的习惯,无论是平日还是外出旅行,丢东西的概率都会大幅度降低。同时背包不要背在身后,也能一定程度上防止丢东西。
最后聊聊丢东西之后如何找的办法:个人来说,丢了的东西一般很难找回来。但仍然可以试着用回忆的办法:先想一想你最后一次清晰的见过你不见了的东西的时间、当时在干什么、大概会放在哪里,如果还没有线索,之后干了什么,由近及远,慢慢想。虽然最后想清楚也找不回来,但至少丢的明白。
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