“我很在乎你”,别自欺欺人了!你在乎的不是对方,而是你自己(4)
2023-04-25 来源:飞速影视
再比如,如果我们在乎的真的是“对方”,那么,当对方提出分手的时候,我们会去关心他在这段关系里面哪里不舒服,理解他想分手是因为他无法获得想要的爱,我们会为他终于摆脱了糟糕的关系而感到轻松,会为他找到了更适合他的人而为他高兴。
而以前,我们真正在乎的是自己。失去对方,我们很不舍,很痛苦,所以我们觉得他实在是太残忍了,竟然不顾我们的难受,自私地离开;我们咒骂他太渣了,竟然不顾我的撕心裂肺,而爱上别人,自顾自地追求他的幸福快乐去了。
看,这就是在乎对方和在乎自己的区别。
一个是:“他”怎么了?“他”的什么需求没有得到满足?“他”想要什么?我可以为“他”做什么?
一个是:“我”怎么了?“我”的什么需求没有得到满足?“我”想要什么?他可以为“我”做什么?
05大胆承认吧:“我就是很在乎自己,想要你满足我”
每个人都是自私的,都是以自己的需求为先,本身无可厚非。但是在感情里面,如果我们处处以自己为先,必然得不到对方的以我们为先。
对方没有以我们为先的时候,我们的需求得不到满足,很痛苦,就去指责对方,要求对方满足我们。
此时,“我这样做还不是因为太在乎你”就成了一个非常冠冕堂皇的理由。我们想让对方觉得,我们的需求完全合情合理,所以我们对他们的期待和要求完全是情理之中;有问题的是他们,他们让我们不开心,是他们不懂得珍惜我们的好。
我们多会粉饰自己的需求啊。
这是因为,我们内心深处觉得对别人有需求是一件很羞耻的事,需要对方,就会显得我们很弱。而且,如果被拒绝了也很丢脸,显得我们不够好,不被疼爱。
其实,每个人都有需要别人的时候,也都有被拒绝的可能。
别害羞,也别害怕,我们自卑,没有安全感,很正常。我们想要被关注,想要陪伴,想要一心一意的爱,都是正常的心理需求。
你百般掩饰自己的需求,还反过来指责对方,会让对方根本无法了解你的真实需要,也会因为被指责而感觉受伤,没有能量来满足你。
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