夜深了丨《灿烂的前行》“李璐尔们”的焦虑不可怕……(2)

可是到头来，自己手里已有的可能还没有学完，又积压了很多，越来越焦虑。
生活中我们也是这样，很多人喜欢制定计划或者对事物有一定的心理预期，但往往到了需要检验结果的时候呢，却发现没有完成那件“应该做的事情”，就会产生焦虑。
网上有位网友说，如果是这样，“不妨尝试去淡化那个所谓的“应该” 尽量不要先预判结果，先享受这个过程就好。
另外学会给自己做减法，不要贪多，一点点吸收才最健康。
当然，焦虑的原因当然还有很多，但是…怎么办呢？
这个时候最需要的是一个好的心态。
找到自己的节奏，不被过多声音所左右，听从内心的声音，以轻松的心态面对生活。
有人说，人生最难的修行就是：遇事不怒，对错不辩，输赢不争。
欲望太多，内心浮躁，以及不愿意受苦，可能是你我的通病。

当然了，有了好的心态，还要付诸行动。
人在某些事儿上过于严格会反复纠结，看到别人出发了，就会焦虑自己还停留在原地，这时不如，果断行动，把该做的都做了，尝试之后，才能知道是不是自己想要的，才能知道自己能不能做到。
互联网给了大家太多即刻满足的假象，在现实中却是需要一步一步去历练自己，而所有对我们真正有益的事情，读书、自我反思、自我教育，都不是简单的事。
与其每天遐（瞎）想，不如即刻行动吧。
最后看看，网友们都咋说的...