一晕起来就头晕目眩，却不是血管病，耳石症了解一下，如何缓解？

如今工作生活压力大，大多数人每天都处于忙忙碌碌的状态，因此有些人有可能会出现头晕目眩、呕吐的症状，通常出现这类症状都会认为是劳累过度所致，其实不然，很有可能是耳石症疾病所致，那么耳石症是什么呢？一起来了解一下。

正常人体中耳石附着于耳石膜上，由于一些原因会导致耳石脱落，这时耳石会在内淋巴液体中游动，当人体头部位置发生变化时，耳石位置也会发生变化，刺激耳部半规，从而出现强烈眩晕症状。
耳石症是常见耳部疾病，有30%-50%的眩晕症状是由耳石症引起，但是由于人们对该病认识欠缺，常常被误诊为梅尼埃病、颈椎病和脑供血不足等，使得很多患者在治疗上走了不少弯路。

想要治疗耳石症，不妨试一下以下四种方法。
1、手法复位治疗。具体治疗方法为：首先让患者平卧，头部后仰，头部偏向那一侧时出现眩晕感判断为该侧耳石症。接下来，患者保持出现眩晕一侧的侧卧位，同时蜷腿屈膝，眩晕感缓解后，再由操作者双手抓住患者头部两侧，患者抓住操作者手臂，以患者的臀部为轴线，迅速将患者翻转180°至另一侧卧位，保持该侧位休息二十分钟。同时避免48小时内头部剧烈运动，防止复发。该方法是门诊治疗耳石症的常见方法。