乳牙龋齿等换牙就行？错！乳牙不保护，影响发育悔终生！(2)

3岁以前：
6个月以前，宝宝的饮食基本上只有奶，家长可以用棉棒、纱布沾上清水，来给孩子清洁口腔。随着月龄以及饮食种类的增加，可以用塑胶的指套或牙刷把牙齿上的残留物擦洗干净。
在给宝宝刷牙时，家长要注意自己和孩子的体位。建议家长坐在孩子头部的 12点方向，这个位置能让家长看清每一颗乳牙的情况，并且方便操作。
一个人给宝宝刷牙
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图片来源：儿童牙医-谢欣儒的 facebook
两个人给宝宝刷牙
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图片来源：儿童牙医-谢欣儒的 facebook
家长还要注意的是，婴幼儿的口腔粘膜比较娇嫩，在给宝宝刷牙的时候，动作一定要轻柔。
3~7岁：
3 岁以后的孩子会更想自己刷牙，家长可以教他用「圆弧刷牙法」刷牙，也就是在牙面上划大圈圈。等宝宝刷完后，家长要注意检查孩子牙齿的咬合面（咀嚼食物用的那一面）以及舌侧面是否刷干净了。
为什么要强调家长的监督检查工作呢？有研究者做过一个实验，分别对5岁，11岁和18-22岁三组不同年龄段人群，检查刷牙后去除牙菌斑的效果，结果是：
●5岁孩子只能清除25%；●11岁孩子只能清除50%；●18-22岁能清除67%。
所以，宝宝刷完牙后，你可千万别忘了检查哦。另外，为了预防龋齿的发生，在宝宝3～4 岁时，可以考虑给宝宝做乳磨牙的窝沟封闭，就是将「窝沟封闭剂」涂在牙齿的窝沟里，形成一层保护性的屏障，阻止细菌及其代谢产物对牙齿的侵蚀。