零极限清理:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!(2)

2023-04-25 来源:飞速影视

零极限清理:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!


零极限清理没有时间限制,建议初学者以20分钟为基准,找个没人干扰的时间与空间,在沙发或床上躺好,全身放松,然后闭上眼睛,想象心中有个3岁的小孩,在心中不断的默念:对不起,请原谅,谢谢你,请原谅。

零极限清理:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!



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