自我意象：揭秘你为什么是如今的这个样子，帮你打开美好生活之门

美国著名的整形外科医生马克斯韦尔·马尔茨发现：有些相貌丑陋或五官有缺陷的人常感到非常自卑，情绪低落；但在整容之后则逐渐变得乐观，充满自信。
为什么整容前后，人的个性会有如此巨大的变化呢？这是因为整容手术使这些人改变了对自己的看法，提高了对自己的评价，即改变了自我意象。

“自我意象”的发现是心理学和个性创造领域在本世纪最重要的发现之一。
自我意象是指自己心目中的形象,也就是自己对自己的想象、感受、评价和印象等。成功自我意象法,就是通过想象、通过内感官让潜意识里形成一些自己在某一方面或某些方面表现非常优秀的自我形象,当这些形象被烙印得很深刻的时候,就意味着潜意识里也形成了一些认为自己很优秀、很成功地神经链。
美国著名心理学家爱默生认为：“生动地把自己想象成失败者,就会使你不能取胜；生动地把自己想象成胜利者,将带来无法估量的成功。”
不管我们认识与否，我们每个人心中都有一幅心理的蓝图或者自我的肖像。
这自我的肖像也就是我们心理学上所说的自我意象即关于“我属于哪种人”的自我观念，它是建立在我们的自我信念之上的，自我意象对我们个性的发展和潜能的发挥具有十分重要的意义。

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有这样一个故事，在一座山上有一个鹰巢，鹰巢里有4个鹰蛋。忽然有一天，刮起了一阵大风，一个鹰蛋从巢里掉落出来，滚到山谷里的养鸡场，混进了正要孵化的鸡蛋里。一直母鸡自告奋勇的照顾了这个比一般鸡蛋还要大地蛋，母鸡们都不知道这是个鹰蛋。