野外生存不是玩命，野外最常见的8个危及生命的错误及应对技巧(2)

无论是体温过低还是中暑，最重要的是你要么没有庇护所（帐篷、防水布、带露营的睡袋）
要么你不知道如何建造一个合适的庇护所来保护自己免受自然灾害的影响。
请记住，在寒冷的环境中保持干燥是生存的第一法则。
永远不要在没有可能搭建庇护所的情况下离开家。

以下是搭建庇护所时要记住的一些提示：
1、避免在枯死的树木或可能会倒下的枯枝附近、干涸的河床或其他低洼处以及任何其他被认为具有潜在危险的地方搭建庇护所。
2、藤蔓、草、草根和某些树皮非常适合当做绳索使用。
3、躺在寒冷潮湿的地面上是一个很大的禁忌，因为它会迅速散失身体的热量。

身体的保温比庇护所更重要，始终要在身体下边铺上某种形式的绝缘材料，以便在你和地面之间形成屏障，可以是一堆干树叶、草或松树枝。
4、使用现有的自然界的材料，如倒下的树或大石头作为庇护所的一部分，这将节省时间、体力和材料。
5、使用洞穴作为庇护所时要小心，需要察看洞穴里有没有其他有威胁的动物存在。
6、倾斜三角结构是最简单的庇护所之一，耗力最少，但它们保持热量的能力较差。