总是担心孩子长不高怎么办？鼓励孩子做这三项运动，不长高都难！(2)

三、让孩子做伸展运动
相对于人体身高来说，我们身体当中最重要的因素就是骨骺线，这是因为我们骨骼中间的组织和间隙是非常重要的，这是因为地心引力的缘故。孩子做伸展运动的时候可以拉伸骨头，这样可以使身体骨骼的间隙变大，对孩子的身高增长有帮助，所以说平时要让孩子多做伸展运动，伸展运动对孩子的骨骼伸展起着这关重要的作用，能够促进孩子的身高增长。