春天养肝就是补肝吗？那可就错了！疏肝、补肝、养肝一个都不能少

大家好，我是李医生！

春天是养肝的好时候，那有的人说这时候肝火旺，要降火！有人说肝气容易瘀堵，得通肝气！神神叨叨的，那春季养肝到底该怎么样呢？今天我就跟你说明白！

实际上，春天养肝呢，就是说春天之气与肝气相通应，所以这个时候呢，肝脏如果有什么小毛病就会被放大，更容易被我们发现，所以春天呢是一个给肝查漏补缺的好时候！那你就会发现了，既然是给肝查漏补缺，那么肝所出现的问题呢，是五花八门的，所以你光一个补肝肯定不全面，中医对于肝呢，有疏肝、补肝、清肝、养肝之说。