田坤道：一份精致的便当，带给你的是一天的好心情

序言
有人说当代成年人想要过精致的生活真的太难了，没有时间，没有钱。
但其实我们追寻生活的本质，何为精致的生活呢？
有一个光明的未来，一颗淡然的心。
有一个幸福和睦的家庭，有爱你的人和你爱的人。
有一份理想一份追求，生活充满客观与追求。
最主要的，是吃饭吃的香，睡觉能一夜好眠。

上班族常常在早上和中午忽略我们的胃，随便点个外卖，吃个快餐就对付过去了。追求精致生活的朋友们，会善待自己，给自己带一份便当。
荤素搭配，色香味俱全的饭菜，是对生活最大的热情。
精致而又美丽的便当背后，藏着当代年轻人的一种奢望：兜里有钱，心情悠闲，居住舒适。
在前一天下班的路上买各种既营养又美味的食材，第二天早起，伴着晨光，悠闲而从容做出精致的料理，装在饭盒里，带着自己满满的幸福感，出发上班。
带便当不仅是一份心情，还有很多的好处
1.省钱
太难了！真的太难了！经济社会，消费越来越高，我们常常觉得钱不够花。
点一份外卖或者随便去个快餐店，几十块就没有了。而我们自己去市场买食材，一餐才几块钱。一份外卖的钱，可以买几餐的食材了。
自己带饭可以节省一大部分的开支。

2.健康卫生
外卖的卫生，很难保证。再加上很多菜重油重盐，对身体的健康会有损害。
自己做就不一样了。我们可以根据自己的口味做好吃的菜。可以任意荤素搭配，做健康餐。重点是，能够保证卫生。