田坤道：一份精致的便当，带给你的是一天的好心情(2)

3.换换胃口
有一个很奇怪的现象，家常菜怎么吃都不会腻，而我们点外卖时，明明有那么多的选择，但是就是不知道吃什么。
自己做的好处是，想吃什么做什么。一份便当，只要自己喜欢，可以有虾、肉、蛋、蔬菜、水果等等。
今天吃米饭，明天做蛋饼，想想就很开心。

4.人间烟火气
有人说菜市场就现实里的乌托邦，因为在市场里面会感受世间的平凡，还会感受到温暖的幸福感。
走在嘈杂的菜市场，看着许多人在挑选食材，感受那一份人间烟火气。
炒菜时的油烟味伴随着滋啦的炒菜声，让你感受最平凡的幸福。
好的菜要有好的主食，才能更完美。