产后抑郁症真的很可怕吗？她们选择了爬天台、跳楼、喝药自杀(3)

家人可以给予产后抑郁什么支持和照顾?
对于产妇出现的情绪波动，家人应该给予充分的理解，切勿责备和施加压力，毕竟对于产妇来说，妈妈本身也是一种新的身份体验。
作为家人正确的做法应该是：多与产妇交流，让她把内心的想法说出来，从而更好帮助她;其次家人应该充分学习、认识抑郁的危害，在产妇抑郁的苗头初期，对其进行正确劝导，一旦发现症状较为严重，建议带其就医，接受专业的支持和治疗。
除此之外，宝妈们不要给自己太大的压力，平时多注意休息，心情不好时要及时、主动找家里人沟通。如果觉得自己的抑郁状比较严重，也是可以自己主动寻求医生帮助的哦，要相信自己一定可以走出阴霾~
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