归零之旅2021年5月｜清理是一种生活方式也是一种生活状态(3)

吃下去就能净化记忆的神奇食物：上次我给大家分享了那个清理箱的工具，但是我发现那个清理箱的工具经常写着写着就断掉了。所以现在我在不方便手写的时候就用手机的便签功能，然后一边放着清理音乐，一边把自己当时的情绪写下来，之后一边念谢谢你，我爱你，一边按删除键，这样看着记忆一行行的消失，感觉也很好。自己还可以添加清理图片。

（点击图片即可查看相应清理工具）
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实践感悟与清理奇迹
香草冰激凌：昨天我因为早晨要去办一件事情，所以早上起来我对要办的这个事情进行了清理，但是后来在路上的时候，我意识到我其实是希望通过清理让这件事办的顺利。但是我想应该换一个思路，我们一天中遇到每件事情，实际上是给自己提供一个清理的机会，所以这件事顺利也好，或者中间出了什么问题也好，也只是给我提供了另外一个清理的机会，那如果这样想的话，那我觉得清理就变成一个像打怪升级的游戏一样，只是让我们通过清理，然后不断通关升级。
ALOHA：我在清理的过程中有一个感受，就是每次清理不一定非一定要期待一个结果，比方说这件事情解决了，或者获得一个灵感，或者是我放下了。每一个事情，也许发生的目的就只是让你清理。比方说这件事情，包括证书的事情，我觉得是在提醒我要去清理人的头脑对一件事情的主观判断会给自己带来很多的烦恼，这是一个非常大的课题，也许不是通过一件或者两件事就能完全清理干净的，所以每一件跟这个类似记忆相关的事情的发生，只是提醒你去清理。每件事的发生就是一个很大的一个清理的目标中的一个小的站点，每一件事都是一个站点，但我相信通过不断的清理一定会越来越淡，直到有一天会完全放下。但何时发生，就交给神吧。自从我学习零极限以来加了几个学习群，说实话，在群里是有各种各样的人的发言，我会对这些发言有很多的评判，在以前的话，如果这个群让我觉得不舒服，我就会退，但是我现在明白退群实际上是一种眼不见为净的逃避心态。