Yoyo陈自瑶专访：靠冥想挥别空虚迷茫，陈自瑶坦言最渴望拥有爱

传媒和网民的舆论压力，几乎是每个艺人无可避免的宿命。出道20年的陈自瑶（Yoyo），感情事总被拿来作茶余饭后话题，尽管如何低调回避，也关不了外界的杂音。 「既然管不了别人的嘴巴，不如学习令自己内心平静。」Yoyo闭上双眼，淡淡然说着。

近年爱上冥想的她，享受颂钵和茶禅的静心时刻，对比她当年《四叶草》（无线剧《赤沙印记@四叶草.2》）的青涩时期，眼前的Yoyo，外貌几乎没变，谈吐举止却成熟了不少，身上更多了一份亲和力。如今面对复杂的人和事，她都视为浮云，反而更重视内心快乐：「对我而言，人生最重要的是爱，金钱和名利都不能填满内心空虚。」谁的青春不迷茫？或许来一场冥想之旅，会令你寻找到自己的内心灯塔。
好的际遇千载难逢

职场讲求际遇，娱乐圈也不例外，陈自瑶早比同年人获得先「机」，18岁便以模特儿出道的她，拍过不少广告电影，23岁时更被相中参演当年红极一时的无线偶像剧《赤沙印记@四叶草.2》，成为她第一部成名作。陈自瑶形容，当年的自己「傻吓傻吓」，单纯喜爱面对镜头，对娱乐圈认识不多，就连人生规划也没有，却无心插柳，走上演艺之路。 「我以前一心想做社工，要不是朋友把我的照片拿来cast《四叶草》，我根本没有想过自己会做演员。现在回想起来，如果我当时可以醒目一点，早点规划未来，或者我的事业路会行得快一点。」Yoyo说毕仍心有余悸。
走出《四叶草》低潮期