七夕快乐！如何通过心理学，收获健康积极的爱情？(5)

所以，在我们的聊天中出现的一些问题，这背后其实是这个人在理解人际交往中彼此的需求，沟通那些真正微妙之处的困难。这是一种人际交往的精细技能，这种精细技能需要更长时间的训练。好消息是它仍然是可以提高的，特别是通过心理咨询与治疗。
思想晚餐
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爱情游戏第三关：选择
当我们闯过了第二关，接下来的第三关叫选择。这一关指的是我选择了你，你选择了我，两个人相互认定的阶段。

在这个阶段，很多人会有一些困惑，比如我们前面提到的三大主要原因里，有一个是标准太高。标准太高是一个人在单身的时候经常被归因的。比如说为什么你现在还单身呢？很多人都会劝你：别太挑了。
但是，标准太高真的就是问题吗？我个人并不赞同在终身大事这个选择上降格以求。如果你选择了一个明知道不符合自己标准的伴侣，不仅是对自己的否定，也是对对方的贬低，而且为你们的婚姻埋下了动荡的因素。
标准太高一样可以成功。举个例子，有一位在费城的女性Amy，她列出了她的择偶标准大概有72条。她将这72条标准分了一个层次，一部分是必须的标准，即不符合属于“必杀”。还有一部分属于加分的标准，也就是“最好有”。
然后她综合这些标准列出了打分的方式，不符合打分分值的人，她是不会考虑去见的。如果见面后分值进一步提高，她会考虑再进一步深入交往。她经过广泛地挑选、认真地评估，通过一套数学的算法，最终解决了终身大事，找到了符合要求的对象。
所以，标准高不是问题，问题是在高标准之下，你有没有付出相应的努力？我看过很多中国和外国不同的人讲述自己如何脱单的成功案例，我发现很多人有一个共同特点。他们会非常主动地去面对这个问题并解决，甚至调用自己的专业技能，比如营销学、数学方面的算法。
这给我们的启示是：如果你主动去解决，是更可能会促进幸福早一点到来的。那么，为什么你不愿意像处理工作、处理任务一样去付出努力，解决择偶的问题呢？难道是因为爱情和婚姻对你的人生没有工作那么重要吗？