初春湿气重，有这4个症状人要小心！两味药泡水，快给身体排排湿(2)

那么春天呢，身体的阳气会随着外界的阳气一起升发，而湿气呢最怕气机推动，如果抓住这个时候给身体排湿的话，对调理慢性病、改善体质，有事半功倍的效果！
这里呢，李医生教你一招，用这两味药泡水呢，可以轻松推动气机，排湿祛湿，给身体放放水！

这两味药呢，就是香附和砂仁。香附是行气第一药，打通气机的力量很强，可以帮助体内的阳气升发，对气机的运行有很好的正向作用。砂仁呢，有化湿开胃，温中止泻，疏理气机的作用。用在这里对帮助身体排湿有很大的好处，既可以温暖中焦，又能清理脏腑的湿气。同时呢，砂仁药性平和，用起来非常安全。

这两味药搭配呢，一个调气，一个祛湿，同时温暖中焦脾胃，多方兼顾祛湿排湿，把体内顽固的湿气湿浊清扫出去，你学到了吗？

好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发一下，我是中医李梦阳