情绪失控的妈有多可怕?易让孩子走进两个极端,警惕“野马效应”(4)
2023-04-27 来源:飞速影视
因为和家人的不睦,而对孩子指指点点,或者进行不当的教育,这都是不对的。
妈妈应该学会做情绪的主人,通过散步、听歌、倾诉、看电影等方式将自己的负能量宣泄出去,不要给孩子带来恶劣的影响,自己也会更加轻松。
3)不做“完美型妈妈”
很多时候宝妈发脾气,并非是对宝宝感到厌烦,而是觉得自己做的不够好,不是完美型的宝妈。
挫败感常常让妈妈感到自卑和无助,有时家长也会做错事,但是却不肯在孩子面前低头,双方关系紧张,一触即发。
与其做“鸡娃妈妈”不断地催促自己和孩子成长,过度焦虑,不如静下心来学着做个“佛系妈妈”,适当降低对自己和对孩子的要求,学会在孩子面前示弱,你的紧张情绪会得到很大的缓解,加油!
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