儿童多动症你了解多少？常见共患病不容忽视！(4)

那么该如何区分ADHD和共患病的症状呢？
如果孩子在治疗多动症一段时间后，仍然存在某些症状没有改善。那么下一步需确定这是多动症的次要症状，还是一个新的需要治疗的疾病。
次要症状通常在某个时间或者只在某些情况下发生。比如你的女儿是在三年级才开始出现焦虑吗？她是否只在学校或家里做作业时才会焦虑？如果是，她的焦虑很可能继发于ADHD，而不是真正的共患病。
相反，共患病既是慢性的又是普遍的，它们一般在儿童早期就很明显，并在每个生活环境中出现。它们不是只发生在上学期间，而是在周末、假期持续存在；它们在学校、家庭、工作和社会环境中都很明显。
比如，与多动症有关的情绪变化通常由生活事件引发的，而躁郁症的情绪波动可能与外界毫无关系，且可能存在较长的时间，跟多动症一样，它往往是遗传的。
多动症与共患病应该先治疗哪一种？
这取决于哪种病对患儿造成的问题更严重。若多动症与共患病一起治疗且不同医生时，需让双方医生都知道患儿的详细治疗情况，尤其是药物使用。
05多动症的营养干预
儿童多动症6岁前以物理治疗与训练为主；6岁后以药物治疗和行为治疗为主，并以药物治疗为首。
除此之外，营养干预也是改善多动症的有效方式之一。
日常生活中，需多吃富含Omega-3脂肪酸、褪黑素、锌、铁、镁、蛋白质等营养素的食物。
必要时采取摄入膳食补充剂的方式补充。比如，Omega-3对于多动症患儿，要达到改善其症状的剂量，每天要摄入1000~2000mg，建议选择磷脂Omega-3膳食补充剂。

此外，日常饮食需避免过多摄入高糖、人造染料和防腐剂、咖啡因、致敏等食物。