夫妻之间，为什么大多数丈夫比妻子先去世，这5个因素是“元凶”(2)

性格因素
男性相对女性，在性格上更大大咧咧一些，在对自身健康的关注方面会更粗心一些，在出现一些症状时，很容易忽视，而有的疾病以癌症为例，如果没有及时发现，到了晚期，那治愈率就会大大下降，直接危及生命。
总的来说，女性之所以比男性活得相对要久一些，是多种因素共同影响造成的。而其中一些因素，其实是可以通过后天改变而避免的。

想与妻子白头偕老，男人要掌握4个长寿秘诀

男性朋友如果想要活得更久一些，要尽可能地把自己能做的都做好，尤其是这些方面：
心态要好
每个人在一生当中都需要面临不同的压力，此时要学会调节情绪，别让自己一直困在负面情绪中，不然长时间保持这种状态，很容易影响机体生化代谢，降低免疫功能，更容易受到疾病的骚扰，而疾病又是影响寿命的主因之一。
所以，要学会管理自己的情绪，尽量保持一个乐观平和的心态，乐观外向的人会比消极性格的人更长寿。

体检要做
这一点被很多人忽视，可事实上它对我们追求长寿意义重大，定期体检，可以帮我们很好地了解身体健康状况，如果发现问题可以及时解决。
比如癌症，一开始基本没什么明显症状，凭自己很难被发现，而癌症到了中晚期，疗效又会大打折扣，很多患者都因此失去了生命，可见及时诊治癌症有多重要。
而定期体检是帮助我们及时察觉癌症的一大帮手，有利于及时诊治癌症，提高生存率。所以建议大家不要偷懒，定期去医院体检，了解自身的健康状况。
饮食要管
饮食方面做得好，对健康、长寿也有积极意义，建议大家尽量做到饮食均衡，食物的选择尽量多样化，尽可能的涉及鱼、肉、蔬菜、水果、谷物等多种食材，这样可以更好的预防因膳食不均衡而引起的营养不良、高血压、高血糖、冠心病等问题，对长寿也是有利的。
另外，一些不良的生活习惯也要注意避免，比如戒烟戒酒，烟当中含焦油、尼古丁等多种有害物，是导致癌症的主要因素之一，如没有及时治疗，严重的可直接剥夺患者的生病。