《心的重建》：用爱来铭记去世的亲人

在看了《关于唐医生的一切》，我才知道，医生原来有这样一门课程是必须要过关的，那就是不能“共情过度”，医生与病人之间是不能太过于共情的，是违反医生这个职业的原则的。想来，也可以理解。医生每天面对那么多病人生死，如果都去悲伤，都去同情，那医生真的就没法工作了。
所以，一个病人的去世，医生是麻木的，因为见得太多了。
可是，作为普通人，面对亲人的去世，就不可能如医生那样淡定了。那是除了悲伤还是悲伤。
如果有一天，最亲的人离开了你，你会怎么熬过那段痛苦的时光。
面对生命的失去，尤其是亲人生命的失去，对我们每个人来说都会感到无与伦比的空虚和撕心裂肺的悲伤。
亲人的离开，往往对我们造成了沉重的打击和伤害，要想走出这片阴影，“哀悼”是必要的一段过程。

一般来说，治愈失去亲人的悲伤，需要经历以下几个阶段：
第一阶段，是接受失去亲人的事实。很多人接受不了这个事实，发现自己常常会去不知不觉的思念已经去世的亲人，去想念他的好，他的音容笑貌等。
第二阶段，是经历悲伤的痛苦。走出痛苦的唯一方法就是经历痛苦，必须感受痛苦的存在。有些人试图逃避痛苦，比如去想逝去者的缺点，以产生对他不喜欢的感觉；有的以忙碌的工作为借口，闭口不谈去世的人；也有人借喝醉或者旅行外出散心来逃避悲伤。但是，逃避是不能解决任何问题的。
第三阶段，是学会适应亲人已离开我们，已经不存在的新环境。虽然，你的亲人离开了人世，但你的生活还要继续。就如一位丧子的母亲所写：“慢慢的我才感到生活中还是有些让我快乐的事。我仍会为我的孩子哀悼，我对他的爱的回忆会永远活着，但是生活会继续下去。”
别再为逝去的亲人肝肠寸断，当你擦干眼泪继续前行，仍能收获生活的美好。
纪念日或是节假日给我们的痛苦
“每逢佳节倍思亲”这句诗词是形容远在他乡的游子对亲人的思念，但是用它来形容节假日对去世的亲人的思念也是不为过的。