七个生活必备理念，让你活得更加轻松自由(3)

6.不必太努力，把生活过好就可以
看到这句话您一定会曲解我的意思，这个竞争激烈的时代努力都不一定能走到人前面，不努力岂不更白瞎。
那么您一生都很努力，到头来得到什么、留下什么了呢？反而让自己忙碌一生，白活一世。
细想一下，太努力意味着用力过猛，势必占据大多数的时间和精力。
就像驴拉磨一样不停的工作，没有时间停下来回看自己，精神总是处在紧张的状态。
偶尔停下来让精神放松，让灵感光顾，让思维发散，尝试更多的可能性，发挥更多的创造力。

7.关照内心，拒绝无用社交
很多人社交只是因为内心空虚，贪恋一时有人陪。回到家以后仍然摆脱不了孤单痛苦，用宝贵的时间换取暂时的虚幻快乐。
不如将社交的时间用来审查自己的内心，尝试自己陪伴自己，将内在的力量激发出来。害怕孤单一个重要原因就是精神世界的贫瘠。
而一个内心丰富的人反而喜欢孤独不希望被打扰。
以上这些，可能我自己都还做不到。我们可以慢慢来，任何事都不会一蹴而就，只要我们明白了道理，就是改变的开始。