分手后拒绝复合，却一定要跟我做朋友是什么心态？(4)

当然，不是让你们不要做朋友，而是你得向他展示，朋友的界限。比如聊天不秒回，聊着聊着消失了，学会开对方的玩笑，把生活重心转移到自己身上。这才是真正的“朋友”啊。
*暴露需求感，过分在意“结果”
挽回中，在对方明确表示出复合意向之前，千万，绝对，不要跟对方主动提复合。也不要问对方关于你俩关系的事，感情的事，私生活的事。
一旦你暴露了需求感，基本上对方只会有两个做法，一是忽视你，害怕跟你在一起以后被控制的感觉，继续视若无睹。二是拒绝你，然后老死不相往来。
暴露需求感的过程，就是给对方压力的过程。
原本对方只想享受一段被人在意的朋友关系，可是你一定要强调结果，破坏了过程的美感。对方为了自己所谓的自由，只能再次拒绝你。
*过于重视对方的感受，忽视内心诉求
挽回中的一个大忌就是，过于在意对方而忽视自己。因为当你过分在意对方给你的反馈时，你就会变得谨小慎微。这时候，对方一句话的语气，标点符号，你都会多想。生怕你给对方造成了一些影响和打扰。
这种心态是非常危险的，因为你隐藏起了自己的诉求，但诉求依然存在。这时候你的温柔、隐忍、包容、退让，都会成为一种积累。这种积累到一定程度的时候，就会变成付出、牺牲，然后渴望索求加倍的补偿。

所以啊，当对方的行为和语言对你造成不适的时候，不要一味地克制情绪，情绪哪有这么容易克制！所有的克制背后，都写满了代价！