“你这当妈的可真狠心，太自私！”我想给宝宝戒夜奶，错了吗？

当闺女渐渐成长为小婴童，在夜奶问题上，我与婆婆有了分歧。
她总是碎碎念：“不喂夜奶的话，宝宝会饿啊！肚子饿怎么能睡得好？你这当妈的只管自己舒服，可真狠心！你太自私了！”
于是，我想来掰扯掰扯有关“夜奶”的问题！

一、 什么是“夜奶”？
在闺女七八个月时，由于母乳量少，夜里她总是频繁醒来（甚至比月子里还频繁），我决定将夜里的母乳喂养，改成瓶喂。
事实上，改瓶喂以后她的睡眠质量确实有好转，渐渐地过渡到只需要凌晨三四点钟醒来喝一次奶。11个月左右的时可以一觉睡到天亮（早上六七点醒来）。
01- 正确认识夜奶
夜奶，字面理解就是夜间喂养（奶）。
从喂养方式上来说，不只是母乳才叫夜奶，夜间喂养的配方奶也叫夜奶。
从喂养时间来讲，九点、十点吃的是不算夜奶的，只有夜里十二点到早上六点吃的才算夜奶。
所以对照一下，你可能心有戚戚我娃还在夜奶，也有可能长舒一口气我崽终于不用夜奶了。
02- 必要的夜奶
相信大多数妈妈都清楚小月龄的宝宝是按需喂养的，所以根本就不需要纠结是否需要夜奶的问题。

那么具体是怎么考量的呢？什么时候适合考虑断夜奶？
1）新生儿。月子里的宝宝是一定要夜奶的，宝宝饿了就得喂。我闺女月子里基本就是两个小时起来喝一次奶。
2）4-6个月的宝宝。我们提倡辅食添加最早4个月，最晚6个月。所以这个阶段的宝宝基本上都引入了辅食。但这个阶段的辅食基本是少量添加，宝宝的夜奶会比月子里少但还存在，也无需刻意去戒夜奶。