“少林功夫”，以禅入武，习武修禅，影响至今已逾千年！(3)

自达摩祖师传授弟子拳术、洗髓、易筋二经开始，少林功夫便是僧人强身健体、修身养性的主要内容之一。少林功夫内容丰富、套路繁多，以“少林七十二绝技”最为出名。少林功夫的特点主要有进退一线、曲而不曲，直而不直、内外合一、短小精悍、滚出滚入、重在实战等特点，不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志。

少林武功根据性质分类，可分为可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等不同种类，按照技法分类，又可以分为拳术、棍术、枪术、刀术、剑术、技击散打、器械和器械对练等百余种，其中，少林棍由于取材与携带方便，变成了少林寺僧演练时间最长的一种器械，也是少林武僧使用最多、最常规的武器，以致言少林武术，必称少林棍法。少林棍不仅被少林武僧奉为“百兵之祖”，社会上也把少林棍称为“诸艺之宗”。

关于少林棍术，历史上最有名气的当属“十三僧棍救唐王”的故事。当年李世民征伐王世充，王世充的侄子王仁则武功高强，将李世民困住。少林寺武僧在昙宗的带领下，击败了武功高强的王仁则，救出了李世民。这段江湖往事，被加以改编，拍摄成了影视作品，这就是当年由李连杰主演的《少林寺》这部电影。电影《少林寺》，火遍了大江南北，创造了当时电影票房奇迹，也让人们记住了少林棍术。