思维混乱、讲话没条理如何解决?这四招立马见效(2)

2023-04-28 来源:飞速影视

2、凡事有依据,事事有根源,多求证多验证。


我们在一些重要场合的发言或是汇报工作的时候,都会害怕自己说错。追其根本原因,是自己的想法或发言内容没有找到强有力的依据去支撑,容易让自己心虚,说话就会没底气。
所以,在发表任何想法和建议之前,一定要自己先主动地去验证和研究,多思考以确认自己的想法是否正确,前辈有没有过相关的经验可以请教的,尽可能的搜集多的信息来佐证自己的想法。
同时在收集更多信息的同时,也可以不断地去强化你的想法,查漏补缺,或者是纠正完善。有理有据的去表述自己的想法,会让你的观点更有说服力,也能展现个人的能力和价值。
任何的出口成章,引经据典都不是信手拈来,靠的时候背后日积月累的长期阅读和学习的过程,结果只是最后一步。
在表达一个事情的时候,最好先给出基础的回复,然后再给出理由,如果可以再同步给出改善建议,那就更好了,跟你沟通的人会很乐意听取你的想法,因为大家的目标是一致的。
在沟通过程中,表达内容尽量简短明确,不要像记流水账一样,听得人容易难抓取重点,说的人也容易逻辑散乱,容易把自己绕进去。

思维混乱、讲话没条理如何解决?这四招立马见效


3、提前预演,多练习多调整。


不会表达的人更要多去表达,害羞内向的人只有走出舒适圈才会有成长,尽管刚开始会让自很难受,迈出那一步也很艰难。
假设已经预知自己第二天有一场重要的汇报或演讲,那就一定要提前准备,写好手稿,对着镜子多练习或者找一两个关系好的同事,作为观众提前预演几遍,发现问题及时调整,直到自己可以很熟练的说出来,不一定要脱稿,但是能脱稿会让人看起来更自信。
像我平常如果第二天需要去跟客户提案的话,我都会提前一天熟悉方案,想好串场词,因为方案虽然是自己写的,但是能不能很流畅地讲出来是另外一回事。
我会打开计时器,要求自己控制好时长,然后不断地去复述和调整。

平常训练自己表达的小技巧:


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