她把女子马拉松带入奥运:女性身体的潜能真的超出想象……(5)
2023-04-28 来源:飞速影视
我们取得了惊人的成绩。琼·贝努瓦·塞缪尔森、罗莎·莫塔(Rosa Mota)、英格丽德·克里斯蒂安森(Ingrid Kristiansen)和格雷特·瓦伊兹的速度都很惊人。我们有些跑者自己就是医生,通过她们获得的数据也从 医学上证明了女性的耐力是超强的,女性适合参加马拉松比赛。为了举办 1980 年的雅芳女子马拉松比赛,伦敦在历史上第一次关闭了市中心的道路, 这项赛事后来演变为伦敦马拉松。
我们的努力促使女子马拉松列入 1984 年奥运会的比赛项目,我很兴奋, “太棒了,我们让女子马拉松进入了奥运会”。但由于贫穷、无知以及社会和宗教的限制,世界上很多女性的生存环境依然不容乐观,她们相信那些荒唐的观念,因为除此之外她们什么也不知道,而且她们害怕走出这种环境。我们将如何为她们创造机会,并把获得权利的自由赋予她们?
斯威策现在从事的项目
第一次参加波士顿马拉松时,我的号码布是 261,对我来说它代表着在逆境中无所畏惧。我决定成立一个非营利组织,取名为 “261 无所畏惧”。现在,我们在全球拥有一系列的社区俱乐部。在这些创新的运动教育项目中,我们会有针对性的培训计划,有训练有素的教练,还有很多团队领导者。
“261 无所畏惧” 提供了一个两步走的方案:首先让你迈出第一步,从而获得力量;然后带你参加一个安全的社区跑步或行走计划,让你意识到自己的身心是可以改变的。在那里,有人一对一教你,使你走出家门跑步。我们还提供一个教育计划,让你变得强大。“261 无所畏惧” 成立于 2015 年, 目前在 12 个国家或地区,有 5 000 名女性教练服务于这个项目。我希望我们现在可以打破最后的藩篱,进入以前无法进入的偏远地区。但是你不能认为只要搭上一班飞机到了阿富汗,然后说,“嗨,我来了,让我们组织一个跑者俱乐部吧”,就能获得成功,因为创办跑者俱乐部事先需要做大量的工作。
我给女性的建议:你有最完美的身躯,身体的潜能超出你的想象,所以要善待自己的身体,吃好,睡好,拉伸好,所有有益的核心运动、所有该做的运动,你都要去做,最终你会惊叹于自己取得的成就,你会震惊于自己的收获。
在这个过程中,你对自己的了解会逐渐增加。有人问我为什么要跑步, 我说:“跑步给了我一切。” 因为跑步,我有了事业、健康和锻炼的机会,它给了我信仰,让我遇见了我的丈夫。
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