电影传播武术的无障碍性，用艺术的表现手法，将武术的表演最大化(5)

到唐宋时期，武术进入蓬勃发展阶段，武举制的颁布让武术得到进一步精炼化、规范化的发展，同时武舞的形式更加多样化，涌现出剑舞、矛舞、破阵舞、狮舞等具不同风格特点的表演。杜甫曾观公孙大娘舞剑作出“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。
观者如山色沮丧，天地为之久低昂。如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。”的千古名句来描摹剑舞中精彩绝伦的高超剑术，以此来窥知当时舞剑等活动的兴盛。

宋朝商品经济的繁荣推动了市民阶层文化的勃发，在对文化生活和健身娱乐的需求下，兴起了以城市为区域的结社组织，这些结社组织不同于乡村结社组织是以自保、御敌为目的，在城市中多见的“角抵社”“相扑社”“弓弩社”等组织注重以表演、娱乐为主，展演多在大型节庆活动或庙会、集会上。
同时习武人数的增多也催生出众多习武卖艺的民间艺人，他们以瓦舍、勾栏、市井街市为场所，以角抵、相扑、拳术、兵器、套子等活动为形式，将武术技击的特点融入艺术表演中，推动了武术表演发展的职业化、商业化、专门化。

明清以来，武术开始告别以刀、枪、棍、剑的分门别类，逐步形成流派或门派，拳术也开始有内家和外家之分。
套路在这一时期得到完善，趋向成熟，在明朝武术家程宗猷所著的《单刀法选》和戚继光所著的《纪效新书》中分别详细记载了早期刀术和拳术套路演练的方法和图谱。
至此开始，武术套路在承载了以往多以表演娱乐为主的作用上，又逐渐发展成为习练武术的重要训练手段。