情感树洞｜跳出糟糕体验，从不一样的角度观察对方(2)

首先你要明确,不是所有的男人都会以工作压力大为由终日和同事在外面吃吃喝喝,有可能是你的先生周围聚集了一群这样的人,你因此误以为男人就是这样的。
明确这一点对你有什么好处?想一下,如果你很确定地认为所有的男人都是这样的,那你和你先生在一起时一定会发出这样的信号,你先生会理所当然地认为他就应该如此,在心理学中这叫做“投射”。
有很多事是我们明明知道这样做不好,但还是会不由自主地去做,比如父母知道唠叨孩子不好,但还是忍不住唠叨；夫妻之间明明知道讲道理是没用的,可还是会忍不住去和对方争辩……
你看,我们生活中都有这样的时刻,你先生在外面和朋友喝酒也是一样,如果你问他为什么,那他一定会向你倒一肚子苦水,告诉你他不得不如此,或是说得你哑口无言,或是你们大吵一架。

看来你想从这个角度找到答案几乎是不可能的,那我想提醒你一下,为什么一定要从这个角度找到答案呢?如果你愿意,我们可以尝试着换一个角度,比如从心理学视角进行观察和解释。
我会这样理解,你先生已经形成了这样一种生活模式,在他的周围有太多人和他一样,也是用这种模式在应对每天的生活,不是他乐在其中,也并非他不得不做,而是因为他已经熟悉了这种生活模式。
一段关系的亲密程度不能以聊天的时间来计算,你先生和他周围的朋友一聊天就是五六个小时,而回到家只有几句话,那就说明他对待周围的朋友比自己的家人亲吗?这个想法是不成立的,这就如同两个小朋友打架了,父母去批评自家孩子一样,不能因此就说做父母的分不清谁远谁近了。
你先生和朋友聊天也好,玩手机打游戏也罢,不能说那些人和游戏离他的生活更近,那很可能是他宣泄情绪的一种方式,所以你要适度地去尝试和他沟通,表达你很想理解他的愿望,告诉他你很想和他聊聊天,为他做点什么。