情感树洞｜跳出糟糕体验，从不一样的角度观察对方(3)

你可以试想一下,当一个人在一段亲密关系中感觉到温暖、感觉到被支持的时候,他会一意孤行地坚持固有的那种套路(也就是我所提到的生活模式)吗?如果那样的话,这人未免有些太过不识好歹了。
男性也好,女性也罢,都需要感受到家的温暖,都需要来自亲密关系的情感支持。
面对亲密关系,我们都有太多的任性与无奈,其实这时候需要我们从那些不舒服的体验中跳出来,在“他总是这样”的确定性想法中走出来,尝试从不一样的视角观察对方,更需要深入地观察这段关系。
只有这样,才会有越来越多的新鲜信息进入到你们的生活,你们的生活模式才会有更多改变的可能。

作者树辉：实战派心理咨询师、树辉心理创办人
微信公众号：树辉心理驿站