如何养一个阳光自信、心理健康的女孩?父母要从这个三个方面努力(4)
2023-04-28 来源:飞速影视
(图片来源:腾讯视频)
卸了妆后,她又会陷入无尽的自卑里。
有句话说:“我们不能制止来自外界的恶意,但可以选择让自己变得更强大。”
同样的道理。我们无法让孩子按照世俗的标准长得完美无缺,但我们可以帮孩子锻造一颗强大的内心,让孩子有勇气接纳自己的不完美,有力量对抗外界的恶意。
张庭是出了名的“酒窝美女”,她和林瑞阳的女儿却经常因为外貌被网友说三道四。
因为皮肤黑,有网友毫不客气地嘲讽道:“是从非洲带回来的吗?”
因为丑,有网友质疑道:“是亲生的吗?”
面对网络暴力,张庭力挺女儿,她在微博晒出自己和女儿的童年照做对比。
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她告诉女儿,爸爸妈妈最爱的就是她。
(图片来源:凯叔讲故事)
她还经常夸女儿国际范儿,高级脸,有着独一无二的美。
她教给女儿正确的观念和习惯。
如今,张庭的女儿不仅没有因为网络暴力而受伤,反而自信满满地在抖音和妈妈一起回怼网友:“你们不要再评论我的长相了,我又不是靠脸吃饭的。”
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心理治疗师苏珊.福沃德说:
“当你从别人嘴里听到关于自己的负面评价时,并让这些评价进入你的潜意识时,你就是在内化它们。”
女孩对外在的评价非常敏感。
当女儿产生外貌焦虑的时候,父母最需要做的就是:及时地疏导孩子,欣赏孩子,让她看到自己的闪光点,接纳自己的不完美,从而善待自己,勇敢地做自己。
要知道,孩子接纳自己的底气,都是父母给的。
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