“被母爱绑架30年，我差点抑郁”：高控制欲的父母，有多窒息？(7)

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1、“共生绞杀”：爱的绑架，让孩子失去自我
这其实是一种“共生绞杀”的母女关系：
所谓共生，就是双方无法离开彼此，
二人之间或许有很多痛苦甚至仇恨，
但就是无法离开彼此，而是要紧密地、病态地纠缠在一起。
就像阿黎自己所说的，母亲的过度控制让她深觉痛苦，但她早已对母亲的控制形成“斯德哥尔摩式”依赖。
她是母亲的一部分，而现在母亲也成了她难以割舍的一部分。
而绞杀是，“我们”只能有一个人的意志，那就是母亲的。
在“共生绞杀”关系中长大的孩子，能正常生活，也能正常工作。
但他们成了一具空壳，他们感觉自己始终是漂浮的，找不到人生的方向，不知道自己要做什么。
因为他们从小在父母的控制之下，从小被否定，逐渐丧失自我，更找不到自我的价值所在。
虽然并非所有被父母控制的“乖孩子”，会选择伤害别人或自己。
但或许勇于“背叛”父母，完成客体分离，才能掌控属于自己的人生轨迹。
你对父母的“背叛”不是为了报复，而是为了给自己一个机会——
一个品味自由、尝试不同人生的机会。

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2、忠于自己的感受，把焦虑还给父母
在此，以下有一点小建议供处于“共生绞杀”关系中的你参考：
把父母的焦虑还给他们，建立你的边界意识。
“共生绞杀”关系中的父母，表面上是在关心孩子，实际是通过控制孩子来缓解自身的焦虑。
就像阿黎的母亲，自从离婚后，对于阿黎的控制变本加厉，从早到晚用消息轰炸阿黎。
一旦阿黎回复慢，就会胡思乱想，因此强迫阿黎必须回复自己的消息。
不仅如此，还干涉阿黎的情感生活。
这其实是母亲将自身的焦虑投射在了阿黎的身上。
她的婚姻不幸，感情生活缺失，因此她将理想婚姻生活这一未完成的愿望投射在了阿黎身上，将焦虑转移给阿黎。