人生就是：好好过，慢慢熬！(2)

2、忘
从前以为忘，是一种病状，
现在才懂，忘是一种福气。
能做到善忘的人，
不会被琐事烦恼，
不会被他人影响，
过得轻松也快乐。
若是记性太好，
把不好的人事总放在心上，
不肯释怀，不愿放下，
就会内心堵塞，身体疲惫。
善忘，是做人的智慧，
也是世间最好的养生。
记性不好，总是善忘，
就无闲事挂心头。
经常善忘的人，
内心安宁，血脉通畅，
心情甚好，腑脏协调，
身体自然不会生病。
所以面对生活上的一些人事，
该忘的忘记，该放的放下，
心中无忧，则身体无病。

3、笑
常言道：“笑一笑，十年少”。
爱笑的人，运气不会差，
常笑的人，身体一定好。
笑容，能治愈一切，
是最好的滋养品，
是不生病的秘方。
多笑一笑，心情愉悦，
常笑一笑，心态乐观。
而那些不开心的人，没有笑容，
容颜憔悴，精神不佳，
郁气凝聚，疾病上身。
人活着，开心很重要，
凡事笑一笑，不计较，
遇事笑一笑，不生气。
保持愉悦的心情和良好的心态，
才能滋养五脏六腑，疏散心中郁气，
让身心轻松，长寿无忧。

4、淡
人之所以活得累，
就是把一切看得太重。
看重钱财物质，看重名利权势，